Sport Tenis Hrdina

Miloš Hrdina

  • Úvod – aktuality
  • Miloš Hrdina
  • Co nabízím
  • Někteří moji bývalí a současní svěřenci
  • Yonex a moje maličkost
  • Fotogalerie
  • Kontakt
  • Zajímavosti
  • TENISOVÁ SOUSTŘEDĚNÍ
    • 2024
    • 2021
    • 2020
    • 2019
    • 2018
    • 2017
    • 2016
    • 2015
    • 2014
    • 2013
    • 2012
    • 2011
    • 2010
    • 2009
    • 2008
    • 2007
    • 2006
    • 2005
    • 2004
    • 2003
    • 2002
    • Jídelníček

Co nabízím

Kompletní tenisový servis… Co tím myslím? Pokud se potkáme na tenisovém dvorci a investujete váš čas a peníze garantuji vám…

  • profesionalitu
  • kvalitu
  • empatii
  • pohodu

Možnosti tréninků

Individuální(sólový) trénink

Je nejlepší formou nejen pro začínající tenisty, ale i pro ty kteří již tenis hrají a ti kteří ho hrají velmi dobře vám moje slova určitě potvrdí…Výhodou je  že v tréninkové hodině odehrajete  o to víc míčů, než když jste na dvorci dva tři čtyři…V sólové hodině je větší variabilita tréninkových cvičení a samozřejmě větší možnost individuálního přístupu

Trénink pro dva hráče

Preferuji raději u dětí..nejlépe začínajících.Jsou totiž na stejné startovací čáře zvané – TENIS.Po určitém čase se začnou tenisově profilovat a pokud budou na stejné výkonnostní úrovni mohou společně pokračovat.Když se začnou tenisově od sebe vzdalovat je na čase se rozejít.Výhodou tréninků ve dvojici je že děti zažijí na dvorci více tenisové nejenom dřiny ale i legrace…legrace na začátku, dřiny později.A v neposlední řadě že se rodiče podělí za tréninkové výlohy rovným dílem..Což je hlavně v zimní sezóně výrazný faktor

Skupinový trénink, tenisová školička

Je pro úplně začínající děti.Zažijí na něm  nejvíce  tenisové legrace, ale z tenisové abecedy téměř nic.Proč?Udržet pozornost, koncentraci soustředění když drží svoji první tenisovou raketu a mají tak krásně barevné míče.Téměř nemožné.Takže…Deset či patnáct dětiček na dvorci je výborné pro trenéry, méně dobré pro začínající Kvitové či Berdychy…Protože tenis není kolektivní ale individuální sport…Největší výhoda těchto tréninků?Finančně dosažitelné pro babičku s dědečkem když chtějí udělat radost svým vnoučatům…

 

Co k výbornému tenistovy od pradávna patřilo, patří a patřit bude?Nejenom brilántní a technicky dokonalé údery ale především…FYZICKÁ KONDICE!!Vyhrál by Rafael Nadal tolik titulů především na antuce?Tvrdím že nikoliv.Spoustu zápasů totiž nerozhodují tenisové údery,chytrá hlava ale ona KONDICE….Proto už od roku 2002 pořádám tenisová soustředění, kde pilujeme nejenom tenisové přednosti ale i fyzickou připravenost…A věřte že u mě nejlepší tenisté často nejsou i nejlepší ve fyzické zdatnosti…Že je to u nás náročné?Klikněte na stránku TENISOVÁ SOUSTŘEDĚNÍ…

  • Návštěvnost

  • yonex
  • Vyhledávání

  • Blog

    • Žádné rubriky